Övrig träning/Friskvård

Efter lång och härlig fikapaus började vi nedstigningen, nu åt andra hållet, delvis under liften.
Detta var tufft! Väldigt brant. Kom på att det lättaste för mej var att ta mig ner med böjda knän och höfter och med korta halvspringsteg.
Låter onekligen lite skumt, men så var det. Stavarna hade jag stor hjälp av uppför, men inte så mycket nerför.
Trots låg puls en vandring som verkligen gjorde mig ordentligt trött.
Skönt trött!
I morgon drar vi hemåt och nu börjar det vackra vädret!