Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
113
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
123
00:13:06
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
130
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
134
00:25:57
4,00 km
5
1,00 km
6:18
6:18
134
00:32:15
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
134
00:38:35
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
134
00:45:06
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
134
00:51:32
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
135
00:58:10
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
135
01:04:31
10,00 km
11
1,00 km
6:38
6:38
137
01:11:08
11,00 km
12
1,00 km
6:26
6:26
137
01:17:35
12,00 km
13
1,00 km
6:00
6:00
136
01:23:35
13,00 km
14
1,00 km
6:35
6:35
137
01:30:10
14,00 km
15
1,00 km
6:38
6:38
138
01:36:48
15,00 km
16
1,00 km
6:21
6:21
141
01:43:09
16,00 km
17
1,00 km
8:11
8:11
133
01:51:20
17,00 km
18
1,00 km
6:30
6:30
136
01:57:50
18,00 km
19
1,00 km
6:47
6:47
138
02:04:37
19,00 km
20
1,00 km
7:18
7:18
131
02:11:55
20,00 km
21
1,00 km
7:51
7:51
130
02:19:46
21,00 km
22
0,30 km
1:56
6:23
131
02:21:42
21,30 km
12 juli 2025 - 15:55
Löpning 2025-07-12
Löpning - Långpass
Lågpuls
21,3
km
Distans
2:21:41
Tid
6:39
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
Hoka One One Carb...
Total distans: 596 km
annons