GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	130	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	147	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	144	00:18:21	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	144	00:24:08	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	143	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	156	00:34:46	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	163	00:39:45	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	160	00:44:43	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	150	00:49:53	9,00 km
10	0,84 km	4:35	5:27	149	00:54:28	9,84 km

annons