Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
142
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
152
00:09:20
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
150
00:13:51
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
154
00:18:09
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
148
00:22:35
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
135
00:27:08
6,00 km
7
1,00 km
4:27
4:27
143
00:31:34
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
145
00:36:12
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
128
00:41:35
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
129
00:46:22
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
125
00:51:49
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
130
00:57:49
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
134
01:02:31
13,00 km
14
0,64 km
3:27
5:22
123
01:05:58
13,64 km
13 juli 2025 - 13:01
Rekastarundan
Löpning - Distans
13,64
km
Distans
1:05:58
Tid
4:50
min/km
Snitt
138
Snittpuls
164
Maxpuls
178
Kadens
279
W
Effekt
annons