Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
120
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
137
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
133
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
134
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
143
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
144
00:32:37
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
144
00:37:58
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
145
00:43:33
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
142
00:48:52
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
142
00:54:06
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
144
00:59:37
11,00 km
12
0,86 km
4:40
5:25
145
01:04:17
11,86 km
13 juli 2025 - 17:57
Söndagsmil
Löpning - Distans
11,86
km
Distans
1:04:16
Tid
5:25
min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
162
Kadens
308
W
Effekt
annons