GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	114	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	128	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	132	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	132	00:20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	133	00:26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	133	00:31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	135	00:37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	132	00:42:48	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	130	00:48:30	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	130	00:53:49	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	131	00:59:18	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	132	01:04:42	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	136	01:10:00	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	133	01:15:47	14,00 km
15	0,08 km	0:30	6:18	135	01:16:16	14,08 km

annons