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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	116	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	137	00:11:39	2,00 km
3	0,01 km	0:02	5:22	140	00:11:42	2,01 km
4	1,00 km	6:02	6:02	132	00:17:43	3,01 km
5	1,00 km	5:44	5:44	144	00:23:27	4,01 km
6	1,00 km	5:35	5:35	147	00:29:02	5,01 km
7	0,99 km	5:46	5:51	149	00:34:47	5,99 km
8	0,01 km	0:46	53:19	143	00:35:33	6,01 km
9	1,00 km	6:08	6:08	146	00:41:42	7,01 km
10	1,00 km	6:14	6:14	148	00:47:55	8,01 km
11	1,00 km	6:09	6:09	137	00:54:04	9,01 km
12	0,08 km	0:32	6:54	147	00:54:36	9,09 km

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