Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,68 km
10:42
6:22
118
00:10:42
1,68 km
2
3,46 km
17:15
4:59
157
00:27:57
5,14 km
3
6,72 km
45:29
6:46
161
01:13:26
11,86 km
4
0,77 km
5:14
6:49
153
01:18:40
12,63 km
5
1,00 km
4:57
4:57
157
01:23:37
13,62 km
6
1,60 km
11:04
6:54
148
01:34:41
15,23 km
15 juli 2025 - 07:56
Södermalm trapplöp
Löpning - Distans
Med Jens. Henry 3,3 km, varav 1 km @ 4:57
15,23
km
Distans
1:34:40
Tid
6:13
min/km
Snitt
153
Snittpuls
197
Maxpuls
166
Kadens
On Cloudboom Zone
Total distans: 1479 km
annons