Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
129
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
6:12
6:12
146
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
148
00:17:03
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
152
00:22:59
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
165
00:28:29
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
180
00:34:14
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
174
00:40:03
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
176
00:45:50
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
177
00:51:34
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
174
00:57:24
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
173
01:03:17
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
173
01:08:54
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
175
01:14:11
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
178
01:19:30
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
179
01:24:38
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
180
01:29:39
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
180
01:34:39
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
180
01:39:34
18,00 km
19
1,00 km
4:53
4:53
179
01:44:27
19,00 km
20
1,00 km
4:47
4:47
179
01:49:14
20,00 km
21
1,00 km
4:30
4:30
182
01:53:44
21,00 km
22
0,19 km
0:53
4:35
181
01:54:38
21,19 km
15 juli 2025 - 08:22
XCM-banan
Löpning - Terräng
21,2
km
Distans
1:54:37
Tid
5:24
min/km
Snitt
170
Snittpuls
192
Maxpuls
Craft Ultra
Total distans: 1902 km
annons