Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
114
00:06:48
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
126
00:13:46
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
129
00:19:47
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
135
00:26:05
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
127
00:32:03
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
134
00:37:35
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
138
00:43:39
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
138
00:49:32
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
135
00:55:27
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
133
01:01:27
10,00 km
11
1,00 km
6:16
6:16
136
01:07:43
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
132
01:13:56
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
138
01:19:42
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
136
01:25:09
14,00 km
15
1,00 km
5:52
5:52
140
01:31:01
15,00 km
16
1,00 km
6:08
6:08
142
01:37:09
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
141
01:42:54
17,00 km
18
1,00 km
5:50
5:50
139
01:48:44
18,00 km
19
1,00 km
5:50
5:50
144
01:54:34
19,00 km
20
1,00 km
5:35
5:35
141
02:00:09
20,00 km
21
0,18 km
1:14
6:46
140
02:01:23
20,18 km
16 juli 2025 - 10:06
Löpning (långpass 120min på visingsö)
Löpning - Distans
Fint som snus. Svalare väder också idag.
20,18
km
Distans
2:01:22
Tid
6:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Kadens
Vective Enduris 4...
Total distans: 696 km
annons