GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:11	8:11	117	00:08:11	1,00 km
2	0,40 km	3:08	7:55	123	00:11:19	1,40 km
3	0,02 km	3:02	02:39:23	98	00:14:22	1,42 km
4	1,00 km	3:52	3:52	126	00:18:14	2,42 km
5	0,03 km	0:08	5:25	166	00:18:22	2,44 km
6	0,26 km	1:00	3:51	167	00:19:22	2,70 km
7	0,03 km	2:45	01:34:08	127	00:22:07	2,73 km
8	0,94 km	4:00	4:15	156	00:26:07	3,67 km
9	0,22 km	1:00	4:38	167	00:27:07	3,89 km
10	0,01 km	2:33	03:41:59	126	00:29:40	3,90 km
11	0,93 km	4:00	4:17	156	00:33:40	4,83 km
12	0,23 km	1:00	4:25	168	00:34:40	5,06 km
13	0,02 km	4:32	04:18:41	121	00:39:12	5,07 km
14	0,99 km	4:00	4:03	156	00:43:12	6,06 km
15	0,23 km	1:00	4:21	169	00:44:12	6,29 km
16	0,03 km	3:12	01:59:38	128	00:47:25	6,32 km
17	1,00 km	3:53	3:53	162	00:51:18	7,32 km
18	0,02 km	0:07	4:36	174	00:51:25	7,34 km
19	0,23 km	1:00	4:18	173	00:52:25	7,57 km
20	0,10 km	1:26	14:11	152	00:53:51	7,67 km
21	0,82 km	5:25	6:39	135	00:59:16	8,49 km

annons