annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:276:2712900:06:271,00 km
21,00 km6:196:1913800:12:462,00 km
31,00 km6:186:1814200:19:043,00 km
41,00 km7:437:4316000:26:464,00 km
51,00 km7:157:1515600:34:025,00 km
60,37 km2:306:4616000:36:315,37 km

17 juli 2025 - 11:24

Löpning 2025-07-17

Löpning - Distans
En riktigt härlig runda, obanat för det mesta uppe på Söderåsen. Fick med mig fel skor men det gör inget sådär en gång. Ett bra pass :-)
5,37   km
Distans
36:31
Tid
6:48   min/km
Snitt
147
Snittpuls
169
Maxpuls
146
Kadens
255   W
Effekt
annons