Komma igång, en gång till.

Lugna intervaller: löp 500m, gå 400m, löp 500m, gå 400m, löp 1000m, gå 400, löp 1000m.
Kändes precis att några meter längre skulle ha fördärvat igen.
Det var max gränsen för dagens löptid. Hoppas att det inte blev för mycket.
25°☀️ NO 3(8)