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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	139	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	155	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	159	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	164	00:25:16	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	170	00:31:38	5,00 km
6	0,03 km	0:10	5:34	171	00:31:48	5,03 km

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