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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	126	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	131	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	118	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	125	00:24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	130	00:30:53	5,00 km
6	0,27 km	1:43	6:20	131	00:32:36	5,27 km

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