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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	132	00:06:55	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	133	00:14:08	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	135	00:21:04	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	138	00:28:01	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	137	00:35:35	5,00 km
6	0,06 km	0:23	6:02	136	00:35:59	5,06 km

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