Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
123
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
116
00:13:17
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
133
00:20:08
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
135
00:26:57
4,00 km
5
1,00 km
6:56
6:56
136
00:33:53
5,00 km
6
1,00 km
7:26
7:26
139
00:41:19
6,00 km
7
1,00 km
7:25
7:25
157
00:48:44
7,00 km
8
1,00 km
7:38
7:38
158
00:56:22
8,00 km
9
1,00 km
7:59
7:59
158
01:04:21
9,00 km
10
1,00 km
6:54
6:54
159
01:11:15
10,00 km
11
1,00 km
6:54
6:54
161
01:18:09
11,00 km
12
1,00 km
7:50
7:50
163
01:25:58
12,00 km
13
0,07 km
0:31
7:11
162
01:26:29
12,07 km
18 juli 2025 - 09:15
Fredagsjogg
Löpning - Distans
Väldigt varmt idag så en aning långsamt.
12,07
km
Distans
1:26:29
Tid
7:10
min/km
Snitt
145
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Kadens
annons