Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,19 km
6:46
5:40
114
00:06:46
1,19 km
2
1,00 km
7:28
7:28
134
00:14:14
2,19 km
3
1,00 km
8:28
8:28
151
00:22:42
3,19 km
4
1,00 km
10:52
10:52
153
00:33:34
4,19 km
5
1,00 km
13:26
13:26
135
00:47:00
5,19 km
6
1,00 km
8:31
8:31
111
00:55:31
6,19 km
7
1,00 km
9:15
9:15
144
01:04:46
7,19 km
8
1,00 km
6:37
6:37
135
01:11:23
8,19 km
9
1,00 km
5:26
5:26
132
01:16:49
9,19 km
10
1,00 km
7:47
7:47
134
01:24:36
10,19 km
11
1,00 km
8:32
8:32
117
01:33:08
11,19 km
12
1,00 km
4:38
4:38
119
01:37:46
12,19 km
13
0,33 km
1:25
4:21
137
01:39:11
12,52 km
18 juli 2025 - 09:16
Trysil
Löpning - Distans
Topptur tillsammans med Nord som ville få in en massa höjdmeter. Mestadels gång uppför men rejält jobbigt ändå. Tekniskt och brant så svårt att få någon fart utför heller.
12,52
km
Distans
1:39:10
Tid
7:55
min/km
Snitt
133
Snittpuls
163
Maxpuls
142
Kadens
303
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15257 km
Saucony Peregrine...
Total distans: 99 km
annons