Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
118
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
128
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
134
00:15:12
3,00 km
4
0,04 km
0:10
4:51
136
00:15:22
3,04 km
18 juli 2025 - 13:09
Löpning 2025-07-18
Löpning - Distans
Kort jogg till gym - styrketräning - kort jogg hem. Under högerknäsmärtan var litet bättre idag.
3,04
km
Distans
15:22
Tid
5:03
min/km
Snitt
127
Snittpuls
143
Maxpuls
182
Kadens
Nike Pegasus
Total distans: 631 km
annons
