annons

Etapper

18 juli 2025 - 19:05

Övrig träning/Friskvård 2025-07-18

Övrig träning/Friskvård - Paddling - Havskajak
Träning "teknik" med Nelon. Inte ngt Plums denna gång, testar med raka armar och dra axel, lugnt å fint. Börjar få lite häng på det som det känns!
4,99   km
Distans
52:22
Tid
3,09   knop
Snitt
80
Snittpuls
99
Maxpuls
Fenix 5+Titan
Total distans: 10455 km
Nelon
Total distans: 81 km
annons