Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
114
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
124
00:11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
130
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
132
00:22:58
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
135
00:28:41
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
139
00:34:22
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
142
00:40:07
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
145
00:45:40
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
150
00:51:37
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
150
00:57:17
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
149
01:02:56
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
149
01:08:29
12,00 km
13
0,42 km
2:29
5:59
156
01:10:58
12,42 km
19 juli 2025 - 16:59
Distans terräng
Löpning - Terräng
Skogsslingan två varv. Varmt som vanligt. Något lättare känsla idag.
12,42
km
Distans
1:10:58
Tid
5:43
min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
Nike Zegama 2
Total distans: 504 km
annons