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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	111	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	131	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	130	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	132	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	129	00:29:12	5,00 km
6	1,00 km	7:25	7:25	125	00:36:37	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	127	00:43:25	7,00 km
8	1,00 km	7:24	7:24	122	00:50:49	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	121	00:57:09	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	124	01:03:31	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	126	01:10:05	11,00 km
12	1,00 km	6:51	6:51	120	01:16:56	12,00 km
13	1,00 km	6:35	6:35	119	01:23:31	13,00 km
14	0,26 km	1:55	7:19	115	01:25:27	13,26 km

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