GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	119	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	136	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	140	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	142	00:21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	142	00:26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	147	00:31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	143	00:37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	148	00:42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	152	00:48:17	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	147	00:53:53	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	152	00:59:03	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	147	01:05:18	12,00 km
13	1,00 km	6:36	6:36	141	01:11:53	13,00 km
14	1,00 km	6:30	6:30	149	01:18:24	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	150	01:23:48	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	151	01:29:24	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	145	01:35:31	17,00 km
18	1,00 km	6:04	6:04	150	01:41:35	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	150	01:46:58	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	153	01:52:25	20,00 km
21	1,00 km	5:38	5:38	154	01:58:03	21,00 km
22	1,00 km	5:41	5:41	149	02:03:45	22,00 km
23	1,00 km	5:34	5:34	143	02:09:19	23,00 km
24	0,23 km	1:18	5:31	151	02:10:37	23,23 km

annons