GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	116	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	129	00:10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	130	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	135	00:21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	134	00:26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	133	00:32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	137	00:37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	00:42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	139	00:48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	140	00:53:21	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	137	00:58:35	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	141	01:03:54	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	138	01:09:10	13,00 km
14	0,03 km	0:10	5:10	141	01:09:20	13,03 km

annons