Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
132
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
148
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
149
00:16:49
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
151
00:22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
152
00:28:06
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
156
00:34:26
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
158
00:40:14
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
159
00:45:49
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
152
00:51:34
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
159
00:57:49
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
152
01:03:27
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
154
01:09:00
12,00 km
13
1,00 km
6:01
6:01
158
01:15:01
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
162
01:20:31
14,00 km
15
1,00 km
5:49
5:49
154
01:26:20
15,00 km
16
1,00 km
6:12
6:12
158
01:32:32
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
153
01:38:08
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
157
01:43:41
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
157
01:49:06
19,00 km
20
1,00 km
5:32
5:32
156
01:54:38
20,00 km
21
1,00 km
5:40
5:40
156
02:00:18
21,00 km
22
0,11 km
0:35
5:11
160
02:00:53
21,11 km
20 juli 2025 - 18:03
Löpning 2025-07-20
Löpning - Distans
21,11
km
Distans
2:00:52
Tid
5:44
min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
148
Kadens
annons