GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	132	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	148	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	149	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	151	00:22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	152	00:28:06	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	156	00:34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	158	00:40:14	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	159	00:45:49	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	152	00:51:34	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	159	00:57:49	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	152	01:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	154	01:09:00	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	158	01:15:01	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	162	01:20:31	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	154	01:26:20	15,00 km
16	1,00 km	6:12	6:12	158	01:32:32	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	153	01:38:08	17,00 km
18	1,00 km	5:33	5:33	157	01:43:41	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	157	01:49:06	19,00 km
20	1,00 km	5:32	5:32	156	01:54:38	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	156	02:00:18	21,00 km
22	0,11 km	0:35	5:11	160	02:00:53	21,11 km

annons