GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	138	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	151	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	151	00:17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	159	00:22:26	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	155	00:28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	157	00:34:13	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	159	00:40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	158	00:46:08	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	155	00:52:24	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	162	00:57:59	10,00 km
11	0,31 km	1:32	4:53	165	00:59:31	10,31 km

annons