Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:19
2:40
150
00:13:19
5,00 km
2
5,00 km
14:18
2:52
164
00:27:37
10,00 km
3
5,00 km
14:40
2:56
162
00:42:17
15,00 km
4
5,00 km
13:26
2:41
160
00:55:43
20,00 km
5
1,50 km
3:55
2:37
169
00:59:38
21,50 km
21 juli 2025 - 11:29
Rullskidor 2025-07-21
Rullskidor - Klassiskt
Fullt blås med Skimateria-2:or. Länge sedan jag kände mig så kraftlös och dålig under så lång tid ända sedan maj. Lång tid av krasslighet påverkar nog en del, men lyckades i alla fall komma under timmen.
21,5
km
Distans
59:37
Tid
2:46
min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
annons
