Tröskel 3x13:20
Löpning - Distans
2.1k UJ
3x13m 20s tröskel, mål 4:04, 90s jv
2,4k NJ
Var osäker på hur H knä/ben skulle reagera. Litet känning i början (1) som typ höll i sig hela tiden o alltså inte blev värre under tröskelfart...... :-)
Satte dessutom min målfart på 4:04
Följde upp med Leg Day på gymmet
