Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
128
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
136
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
141
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
138
00:19:45
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
141
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
145
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
143
00:34:46
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
146
00:39:50
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
149
00:45:06
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
146
00:50:07
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
148
00:55:08
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
154
01:00:19
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
152
01:05:20
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
156
01:10:30
14,00 km
15
0,57 km
2:57
5:09
156
01:13:26
14,57 km
21 juli 2025 - 15:46
Distans
Löpning - Distans
Satan vad bedrövlig värme och solen rakt i fejjan. Hälensenan varken bättre eller sämre.
14,57
km
Distans
1:13:26
Tid
5:02
min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
170
Kadens
260
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 754 km
annons