Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:23
24,16
116
00:12:23
5,00 km
2
5,00 km
13:23
22,36
126
00:25:47
10,00 km
3
5,00 km
14:35
20,57
132
00:40:22
15,00 km
4
5,00 km
16:08
18,56
135
00:56:30
20,00 km
5
4,24 km
12:07
21,05
131
01:08:37
24,24 km
21 juli 2025 - 17:04
Quesada, Benijofar, Rojales Guardamar
Cykel - Distans
Mest asfalt dock grusväg längs Segura. Nästan lika varm som i förrgår men jag tog det lite lugnare och valde mindre branta uppförsbackar.
24,24
km
Distans
1:08:37
Tid
21,20
km/h
Snitt
128
Snittpuls
146
Maxpuls
Claud Butler Hybrid
Total distans: 710 km
annons