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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	99	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	112	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	106	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	118	00:23:12	4,00 km
5	0,32 km	1:58	6:14	119	00:25:10	4,32 km

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