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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:38	7:38	131	00:07:38	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	123	00:13:24	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	125	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	122	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	128	00:31:26	5,00 km
6	0,79 km	5:06	6:26	128	00:36:31	5,79 km

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