Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
116
00:05:57
1,00 km
2
0,34 km
2:04
6:01
127
00:08:01
1,34 km
3
0,06 km
1:03
16:07
108
00:09:04
1,41 km
4
1,00 km
4:31
4:32
144
00:13:35
2,41 km
5
0,12 km
1:31
12:28
124
00:15:06
2,53 km
6
1,00 km
4:32
4:32
145
00:19:38
3,53 km
7
0,00 km
0:01
24:05
0
00:19:39
3,53 km
8
0,09 km
1:30
15:51
125
00:21:09
3,62 km
9
1,00 km
4:31
4:31
146
00:25:40
4,62 km
10
0,00 km
0:01
8:26
0
00:25:41
4,62 km
11
0,13 km
1:38
12:04
130
00:27:18
4,76 km
12
1,00 km
4:33
4:33
150
00:31:51
5,76 km
13
0,13 km
2:01
15:10
125
00:33:52
5,89 km
14
1,00 km
4:26
4:26
154
00:38:18
6,89 km
15
0,00 km
0:01
5:38
0
00:38:19
6,89 km
16
0,10 km
1:08
11:18
147
00:39:27
6,99 km
17
0,33 km
2:08
6:26
128
00:41:35
7,33 km
21 juli 2025 - 21:00
Löpning 2025-07-21
Löpning - Distans
7,33
km
Distans
41:35
Tid
5:40
min/km
Snitt
137
Snittpuls
167
Maxpuls
152
Kadens
369
W
Effekt
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 1624 km
annons