Södergården-2,5 varv runt barnsjön-Tyresö-Flaten-Långsjön
Löpning - Distans
Sprang lite progressivt dom första 9 km sedan rullade jag bara på dom sista 4 k. Hade lite träningsvärk i vaderna efter gårdagens backlöpning men när jag lämnade asfalten så kändes det mycket bättre.
