Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,27 km
6:25
5:03
129
00:06:25
1,27 km
2
6,04 km
42:27
7:01
129
00:48:52
7,32 km
22 juli 2025 - 18:10
Intervaller
Löpning - Distans
Intervaller med Åhus FIK, 5 x 5 40/20 med 2 min set vila. Kroppen kändes ok. Bra väder!
7,32
km
Distans
48:52
Tid
6:41
min/km
Snitt
137
Snittpuls
168
Maxpuls
144
Kadens
256
W
Effekt
Craft Nordlite Ul...
Total distans: 456 km
annons
