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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	128	00:06:55	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	133	00:13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	140	00:20:38	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	128	00:27:30	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	137	00:34:55	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	141	00:41:25	6,00 km
7	0,01 km	0:02	5:16	149	00:41:27	6,01 km

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