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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	13:05	8:08	138	00:13:05	1,61 km
2	1,49 km	11:16	7:35	128	00:24:22	3,09 km
3	1,61 km	9:34	5:57	139	00:33:56	4,70 km
4	0,39 km	2:08	5:24	162	00:36:04	5,10 km
5	0,04 km	1:00	24:00	148	00:37:04	5,14 km
6	1,61 km	9:15	5:45	152	00:46:19	6,75 km
7	0,40 km	2:05	5:16	157	00:48:24	7,15 km
8	0,05 km	1:01	19:43	152	00:49:25	7,20 km
9	1,61 km	8:41	5:24	155	00:58:06	8,81 km
10	0,42 km	2:08	5:05	163	01:00:14	9,23 km
11	0,02 km	0:45	45:08	134	01:00:59	9,24 km
12	1,61 km	8:33	5:19	149	01:09:32	10,85 km
13	0,41 km	2:05	5:07	155	01:11:37	11,26 km
14	0,05 km	1:00	20:22	151	01:12:37	11,31 km
15	1,61 km	8:27	5:15	149	01:21:04	12,92 km
16	0,40 km	1:53	4:41	158	01:22:57	13,32 km
17	0,04 km	1:01	23:10	152	01:23:58	13,36 km
18	1,61 km	14:43	9:09	155	01:38:41	14,97 km
19	0,09 km	0:47	8:19	152	01:39:28	15,07 km

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