GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	113	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	119	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	122	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	123	00:19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	125	00:24:27	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	127	00:29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	129	00:34:47	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	130	00:39:27	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	137	00:45:15	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	133	00:50:00	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	132	00:54:36	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	130	00:59:15	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	132	01:03:49	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	132	01:08:28	14,00 km
15	1,00 km	4:39	4:39	131	01:13:07	15,00 km
16	0,82 km	3:53	4:43	132	01:17:00	15,82 km

annons