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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	133	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	147	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	149	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	154	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	159	00:26:30	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:44	164	00:26:32	5,00 km

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