Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
111
00:05:46
1,00 km
2
0,16 km
0:54
5:33
122
00:06:40
1,16 km
3
1,00 km
4:39
4:39
123
00:11:18
2,16 km
4
1,00 km
4:48
4:48
135
00:16:06
3,16 km
5
0,11 km
0:34
4:54
138
00:16:40
3,28 km
6
0,25 km
2:00
7:56
126
00:18:40
3,53 km
7
1,00 km
4:42
4:42
133
00:23:22
4,53 km
8
1,00 km
4:35
4:35
134
00:27:56
5,53 km
9
0,16 km
0:43
4:24
135
00:28:40
5,69 km
10
0,27 km
2:00
7:27
119
00:30:40
5,96 km
11
1,00 km
4:36
4:36
129
00:35:16
6,96 km
12
1,00 km
4:37
4:37
135
00:39:53
7,96 km
13
0,17 km
0:47
4:39
141
00:40:40
8,13 km
14
1,00 km
6:04
6:04
123
00:46:44
9,13 km
15
0,34 km
2:01
5:53
120
00:48:45
9,47 km
24 juli 2025 - 20:34
Danholn något svalare
Löpning - Snabbdistans
Solen var i alla fall på väg ner, men det var nog 25 grader ändå. 3*10' tröskel och det gick klart lättare än i förmiddags. Tänk att man fick till en värmedubbeltröskel!
9,47
km
Distans
48:44
Tid
5:09
min/km
Snitt
127
Snittpuls
143
Maxpuls
Garmin FR 955 S
Total distans: 10056 km
Adidas Boston 12
Total distans: 1270 km
annons