Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,50 km
20:04
5:44
129
00:20:04
3,50 km
2
1,94 km
10:01
5:10
150
00:30:05
5,44 km
3
0,33 km
1:55
5:50
153
00:32:00
5,76 km
25 juli 2025 - 06:58
Löpning (kort kvalitet)
Löpning - Distans
10 10 10 = 10 lugnt, 10 med 5 fartökningar till mara fart, 10min i marafart.
5,76
km
Distans
31:59
Tid
5:33
min/km
Snitt
137
Snittpuls
162
Maxpuls
174
Kadens
Vective Enduris 4...
Total distans: 696 km
annons
