GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	141	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	151	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	151	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	153	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	153	00:29:40	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	157	00:35:37	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	156	00:41:36	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	160	00:47:41	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	160	00:53:35	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	164	00:59:19	10,00 km
11	0,71 km	3:42	5:14	167	01:03:01	10,71 km

annons