Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:25
3:25
121
00:03:25
1,00 km
2
1,00 km
3:16
3:16
134
00:06:41
2,00 km
3
1,00 km
3:13
3:13
141
00:09:54
3,00 km
4
1,00 km
3:12
3:12
130
00:13:06
4,00 km
5
1,00 km
2:41
2:41
137
00:15:46
5,00 km
6
1,00 km
2:54
2:54
146
00:18:40
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
140
00:23:19
7,00 km
8
1,00 km
3:09
3:09
132
00:26:28
8,00 km
9
1,00 km
2:59
2:59
123
00:29:27
9,00 km
10
1,00 km
3:10
3:10
126
00:32:37
10,00 km
11
1,00 km
3:34
3:34
128
00:36:11
11,00 km
12
1,00 km
4:00
4:00
133
00:40:11
12,00 km
13
1,00 km
3:45
3:45
134
00:43:56
13,00 km
14
1,00 km
2:58
2:58
129
00:46:54
14,00 km
15
1,00 km
3:13
3:13
131
00:50:07
15,00 km
16
1,00 km
3:30
3:30
127
00:53:37
16,00 km
17
1,00 km
3:30
3:30
124
00:57:06
17,00 km
18
1,00 km
3:31
3:31
125
01:00:37
18,00 km
19
1,00 km
3:47
3:47
127
01:04:24
19,00 km
20
1,00 km
3:12
3:12
126
01:07:37
20,00 km
21
0,35 km
1:16
3:37
123
01:08:53
20,35 km
27 juli 2025 - 11:20
Längdåkning 2025-07-27
Rullskidor - Distans
Go känsla rullade lätt idag perfekt efter gårdagen att staka lite lugnt!
20,35
km
Distans
1:08:52
Tid
3:23
min/km
Snitt
131
Snittpuls
184
Maxpuls
Rullskidor Elpex ...
Total distans: 2804 km
annons