Provlöpning 1
Löpning - Distans
Efter en månads vila pröbade jag lite smått med Hokaskor och innersula för hälsporre. Började med att främst gå upp till högsta punkten i rask takt och sedan lätt jogg utom där det var något brantare uppför. Kändes bra i hälen men stelt i muskulaturen och senor. Nu får vi se hur det känns efteråt. Underbart att springa hur som helst.
