GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	112	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	115	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	117	00:17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	121	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	121	00:28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	119	00:34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	123	00:40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	120	00:45:26	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	128	00:50:56	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	124	00:56:04	10,00 km
11	0,50 km	2:28	4:54	121	00:58:33	10,50 km

annons