Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
12:16
6:08
91
00:12:16
2,00 km
2
1,68 km
6:01
3:35
135
00:18:16
3,67 km
3
0,07 km
1:00
13:43
125
00:19:16
3,75 km
4
1,68 km
6:00
3:35
148
00:25:16
5,42 km
5
0,07 km
1:00
13:49
134
00:26:16
5,49 km
6
1,69 km
6:01
3:33
156
00:32:17
7,18 km
7
0,08 km
1:00
12:50
139
00:33:17
7,26 km
8
1,69 km
6:00
3:33
155
00:39:17
8,95 km
9
0,08 km
1:00
12:49
141
00:40:17
9,03 km
10
1,72 km
6:01
3:30
154
00:46:18
10,75 km
11
2,17 km
11:18
5:13
129
00:57:36
12,92 km
28 juli 2025 - 10:38
LT1 5x6 min @ 3:33
Löpning - Distans
Borg 12. Gårdagens trötthet borta, skönt, var orolig att jag hade borrelia.
12,92
km
Distans
57:36
Tid
4:27
min/km
Snitt
132
Snittpuls
163
Maxpuls
166
Kadens
# Vaporfly 3
Total distans: 1200 km
annons