Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
109
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
133
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
134
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
139
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
133
00:26:49
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
138
00:32:10
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
136
00:37:36
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
135
00:42:58
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
137
00:48:22
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
136
00:53:45
10,00 km
11
0,56 km
3:06
5:35
138
00:56:51
10,56 km
29 juli 2025 - 07:35
Bron
Löpning - Distans
10,56
km
Distans
56:51
Tid
5:23
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
162
Kadens
311
W
Effekt
annons