Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
113
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
126
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
129
00:18:10
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
124
00:23:59
4,00 km
5
0,57 km
3:20
5:50
121
00:27:19
4,57 km
6
0,04 km
1:33
43:22
92
00:28:52
4,61 km
7
0,26 km
1:28
5:37
133
00:30:20
4,87 km
8
0,29 km
2:00
7:00
128
00:32:21
5,15 km
9
0,27 km
1:26
5:22
142
00:33:46
5,42 km
10
0,29 km
2:16
7:42
129
00:36:02
5,71 km
11
0,27 km
1:28
5:31
142
00:37:30
5,98 km
12
0,30 km
2:15
7:34
131
00:39:45
6,28 km
13
0,26 km
1:29
5:38
143
00:41:14
6,54 km
14
0,30 km
2:31
8:27
129
00:43:45
6,84 km
15
0,27 km
1:27
5:28
143
00:45:13
7,11 km
16
0,20 km
2:12
11:01
131
00:47:25
7,31 km
17
1,00 km
6:09
6:09
133
00:53:34
8,31 km
18
1,00 km
6:03
6:03
140
00:59:36
9,31 km
19
1,00 km
6:04
6:04
145
01:05:40
10,31 km
20
1,00 km
5:50
5:50
137
01:11:30
11,31 km
21
1,00 km
6:04
6:04
140
01:17:35
12,31 km
22
1,00 km
5:54
5:54
143
01:23:29
13,31 km
23
0,09 km
0:33
6:09
149
01:24:02
13,39 km
29 juli 2025 - 14:42
Löpning 2025-07-29
Löpning - Distans
13,39
km
Distans
1:24:02
Tid
6:17
min/km
Snitt
132
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Kadens
396
W
Effekt
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 1624 km
annons