annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:576:57000:06:571,00 km
21,00 km6:126:12000:13:092,00 km
31,00 km4:474:47000:17:563,00 km
41,00 km5:485:48000:23:444,00 km
51,00 km4:484:48000:28:325,00 km
61,00 km6:336:33000:35:056,00 km
71,00 km4:344:34000:39:397,00 km
81,00 km7:137:13000:46:538,00 km
91,00 km4:514:51000:51:449,00 km
100,16 km1:5011:12000:53:349,16 km

29 juli 2025 - 09:38

#18a. Float and ride i Läjet

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
RRD FSW 114 + Simmer Icon 6.2 + Fanatic 25 cm m Zinger thrusters
Som rubriken anger var det för det mesta att guppa ut och sedan kunde man fånga en våg och få fart på vägen in.
9,16   km
Distans
53:33
Tid
5,54   knop
Snitt
Simmer Icon 6.2 -20
Total distans: 296 km
RRD FreestyleWave...
Total distans: 150 km
annons