Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
115
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
136
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
129
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
136
00:24:05
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
140
00:29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
143
00:35:59
6,00 km
7
0,03 km
0:10
5:46
150
00:36:08
6,03 km
8
0,01 km
0:03
8:11
139
00:36:11
6,03 km
9
0,00 km
0:01
18219:00:31
128
00:36:12
6,03 km
10
0,11 km
0:40
6:11
127
00:36:52
6,14 km
11
0,08 km
0:49
10:19
133
00:37:41
6,22 km
12
0,05 km
0:20
6:13
137
00:38:00
6,27 km
13
0,06 km
0:47
12:11
147
00:38:48
6,34 km
14
0,06 km
0:20
5:55
137
00:39:07
6,39 km
15
0,01 km
0:49
01:23:09
96
00:39:56
6,40 km
16
0,00 km
0:02
13:46
103
00:39:58
6,40 km
17
1,00 km
5:46
5:46
136
00:45:44
7,40 km
18
0,13 km
0:43
5:27
146
00:46:28
7,54 km
29 juli 2025 - 16:59
Löpning 2025-07-29
Löpning - Distans
spåret 5 x backe + 30 sittupps
7,54
km
Distans
46:27
Tid
6:10
min/km
Snitt
133
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Kadens
Hoka M CLIFTON 9
Total distans: 1165 km
annons